بحـث
المواضيع الأخيرة
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
راقية العلم | ||||
حسين مدية | ||||
AMAL RAHMA | ||||
كريمان | ||||
maria 2013 | ||||
lakhdari t | ||||
لميس | ||||
houria | ||||
fatiha | ||||
تسنيم |
خطوات تعلمك الثقة بالنفس والتصرف بأناقة
2 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
خطوات تعلمك الثقة بالنفس والتصرف بأناقة
- هناك شيء يجب أن تعرفه عزيزي القارئ أن الثقة بالنفس ليست شيئا تولد به، بل هي تكتسب عن طريق التجارب،
و كيفية إدارة عقلك، و التحكم بعقلك الباطن، و من هنا سنمر بمراحل لتساعدك حتى تكتسب الثقة بنفسك.
أول سؤال قد تطرحه هو كيفية الوصول إلى درجة يمكنك أن تكون واثقا من نفسك ؟
- و جوابه بسيط و هو التحكم بالعقل الباطن و تعلم كيفية إدارته
من خلال بحثي وجدت شيئا واحدا يمكن أن تصف به العقل الباطن :
طفل ذو أربع سنوات، فالطفل ذو أربع سنوات لا يميز الأشياء، تقول له افعل هذه ثم ترددها عليه مرة تلو الأخرى فيفعلها
فلو انك وقفت امام المرآة لـ10 دقائق و رددت كلمة :أنا لست فاشل، انا رائع، انا محبوب
يوم بعد يوم ستجد أن التأثير بدأ بعطي مفعوله
- كما ان هناك مقولة مشهورة تقول، كما ترى نفسك يراك الناس، فإذا اتبعت هذه الخطوة السابقة و اقتنعت بأنك محبوب و لست فاشل
فالأشخاص الموجودين من حولك هم أيضا سيعترفون بطيبتك و نجاحك.
و يستحسن ان تهتم بالمظهر الخارجي هو أيضا لأنه أول ما يراه الشخص فيك و له دور كبير في بناء ثقتك بنفسك
معلومة قيمة
الثقة لا تعني الغرور والغطرسة، وإنما هي نوع من الاطمئنان المدروس إلى إمكانية تحقيق النجاح والحصول على المبتغى
ثاني شيء يجب أن تعرفه، و هو الثقة بالنفس الزائدة تصبح غرور و في ذات الوقت تساوي عدم الثقة بالنفس
سؤال كيف نفرق بين هاذان الإثنان؟
الثقة الزائدة بالنفس، تشعرك بأنك أقوى و أحسن من الآخرين و في داخلك تعلم انك مثل سائر البشر، بينما عدم الثقة
تجعلك تفكر في أنك لا تصلح في شيء، لا تعرف شيء، و لاتستطيع فعل شيء
يجب أن تعرف أيضا أن الثقة بالنفس ليست ثابتة بل تتغير من حين لآخر حسب الزمان، المكان، و الموقف
فمن الخطأ أن نلوم نفسنا على أننا غير واثقين فيها، بينما طرأ موقف جعل ثقتك بنفسك تقل.
- كما قال الله على لسان إبليس { قَالَ أَنَا خَيْرٌ مِّنْهُ خَلَقْتَنِي مِن نَّارٍ وَخَلَقْتَهُ مِن طِينٍ }[ص:76]
- أو كما قال الله على لسان فرعون {أَمْ أَنَا خَيْرٌ مِّنْ هَذَا الَّذِي هُوَ مَهِينٌ وَلَا يَكَادُ يُبِينُ } [الزخرف:52]
- أو كما قال الله على لسان قارون { قَالَ إِنَّمَا أُوتِيتُهُ عَلَى عِلْمٍ عِندِي}[القصص:78]
لتكتسب ثقتك بنفسك توكل على الله في كل شيء و ما دمت تثق في الله فتتوكل عليه (و هو لن يخيبك)
فأنت محمي و الثقة بالنفس لا تعارض الثقة بالله, لأنه لا تعارض بين الثقة بالنفس والاعتماد على الله عز وجل
لتصبحواثقا من نفسك يجب أن تبتعد عن التفكير في أي عبارة قد تحبطك
ابتعد عن كلمة فشل، ابتعد عن لا أقدر، لا يمكنني...
و غيرها بـ نجاح، أنا أقدر، بل يمكنني، سأفعل
أنت أخي القارئ لست فاشلا و لست عديم الشخصية كما يقول لك البعض، بل انت تعرف نفسك، انت تقدر على فعل ما تريد
و لست مجبرا على تعليل ما تريده، بل أنت مقتنع من فعلك له، وتريد أن تفعل، ويجب ان تفعله، وستفعله
لو أخدت هذه الكلمات
مقتنع، تريد، يجب، ستفعل
و وضعتها في دماغك، و كلما واجهتك مشكلة او شيء من هذا
استخدمتها و أقنعت نفسك بها ستجد نفسك أنكقادر وستنجح بالتأكيد
وأخيرا إليك أخي القارئ بعض العبارات احفظها في عقلك جياة قد تجدها عونا لك يوما ما
* الناجحون يثقون دائما في قدرتهم على (( النجاح )). **
** قدر ما تركز مجهودك في موضوع ما تحقق النجاح فيه .**
** رؤيتك السلبية لنفسك سبب فشلك في الحياة .**
** فكر دائما فيما ((يسعدك)).. وابتعد دائما عما (( يقلقك ))**
** ما تخاف منه قد يحدث لك إذا ما داومت في التفكير فيه .**
** لا تستمع لأي شخص يسبب لك إحباطات أو يقلل من طموحاتك.**
** الثقة بالنفس طريق ((النجاح)) .**
maria 2013- عدد المساهمات : 716
تاريخ التسجيل : 31/03/2013
مواضيع مماثلة
» كم تملك من الثقة بالنفس؟
» خطوات بسيطة لحياة أفضل
» ازرع الثقة بنفسك ب 3 كلمات
» 10 خطوات لتحسين الذاكرة
» 7 خطوات تُشعركِ بالتفاؤل!
» خطوات بسيطة لحياة أفضل
» ازرع الثقة بنفسك ب 3 كلمات
» 10 خطوات لتحسين الذاكرة
» 7 خطوات تُشعركِ بالتفاؤل!
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأحد 03 نوفمبر 2019, 10:41 am من طرف راقية العلم
» حكمة اليوم
الأحد 03 نوفمبر 2019, 10:40 am من طرف راقية العلم
» إلى كل غائب .. وغائبة
الثلاثاء 02 يوليو 2019, 3:39 pm من طرف HALIM32
» اختصـــــــــــــر ما تعــــــــــيشه في عبارة قرأتها من قبـل .
الثلاثاء 25 يونيو 2019, 10:35 am من طرف راقية العلم
» لو صرخت باعلى صوت ماذا تقول؟؟
الثلاثاء 25 يونيو 2019, 9:04 am من طرف HALIM32
» الف مبروك لكل الناجحين .
الجمعة 21 يونيو 2019, 8:22 am من طرف راقية العلم
» مـآذآ تكتب على شآطئ البحر ؟
السبت 08 يونيو 2019, 7:50 pm من طرف راقية العلم
» عيد سعيد لكل أعضاء المنتدى الكرام
السبت 08 يونيو 2019, 6:41 pm من طرف راقية العلم
» رمضان كريم1440
السبت 08 يونيو 2019, 6:36 pm من طرف راقية العلم